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Ich arbeite mich dann mal zurück zur 6...
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70.5 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 1日:
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614 kcal
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脂質: 8.97g | たんぱく質: 55.18g | 炭水化物: 69.43g.
朝食: Lidl Himbeeren Lamponi, Blaubeeren, Milbona Skyr Natur, Magerquark. 昼食: Nautica Party Garnelen, Chef Select To Go Sushi Box Aki. 軽食/その他: All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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