2015年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 1日:
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1133 kcal
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脂質: 51.52g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 103.44g.
朝食: Pikok Kiełbasa Śląska. 昼食: Grycan Lody Stracciatella. 夕食: Kurczak z Rożna, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). 軽食/その他: Sałatka Grecka. もっと...
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体重に変化ありません
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