2023年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 31日:
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1219 kcal
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脂質: 31.44g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 190.40g.
朝食: Marraqueta, Huevo Cocido. 昼食: Arroz Blanco, Garbanzos. 夕食: Zumo de Limón, Belmont Aceite Vegetal, Alcachofas Cocidas (Frescas). 軽食/その他: Manzana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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