|
Вес 39-39,5. Словила обезвоживание ... понятно из-за чего... поеду к зубному и в магазин ,и птице корм покупать
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 31日:
|
1477 kcal
|
脂質: 69.19g | たんぱく質: 49.23g | 炭水化物: 154.19g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе. 昼食: Простоквашино Сметана 15%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи из свежей капусты. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Рожки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Яблоки Белый Налив, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, WKUP Энергетик, Экзо Мороженое Манго-Малина. もっと...
|
|
 コメント
Аккуратней, берегите здоровье
2023年 07月 31日 投稿者: KariJade
|
Я уже завязала с мочегонными
2-3 назад пила с дуру ,тк отекла
Так питание 1350-1500 ккал примерно
Активность минимальная
2023年 07月 31日 投稿者: nastya_nikitina_20_
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
nastya_nikitina_20_の体重の記録
|