2015年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 1日:
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1630 kcal
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脂質: 51.06g | たんぱく質: 73.84g | 炭水化物: 221.67g.
朝食: Wassermelone, Alpro Soya Dessert Geschmack Schokolade Mildfein, Cucina Prosciutto Italiano, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Aldi Unser Rustikales. 昼食: Sesamöl, Rührei, Rote Paprika, Satori Bambus-Sprossen, Aldi Kochschinken. 夕食: Corny Schoko-Banane, Wassermelone, HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Linessa Schinken Wiener, Aldi Unser Rustikales, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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