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身心皆要美麗
日記
2023年 07月 31日
身心皆要美麗の日記, 2023年 07月 31日
身心皆要美麗さんの自己紹介
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29.8大餐
58.9 kg
これまでの減量分:
9.9 kg
.
残り:
6.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 07月 31日:
764 kcal
脂質: 22.25g | たんぱく質: 36.06g | 炭水化物: 100.33g.
朝食:
水煮蛋.
昼食:
便當.
もっと...
週に1.4 kg増量中
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