2023年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 30日:
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322 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 12.02g | 炭水化物: 41.17g.
朝食: Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement, Our Family Red Kidney Beans, Campbell's Condensed Tomato Soup, Butter , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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