2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
|
1073 kcal
|
脂質: 12.61g | たんぱく質: 43.73g | 炭水化物: 197.47g.
朝食: Marilan Biscoito Água e Sal . 昼食: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 軽食/その他: Pão Caseiro, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Yoki Milho de Pipoca. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|