2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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355 kcal
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脂質: 17.02g | たんぱく質: 22.02g | 炭水化物: 29.10g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Село Зеленое Сметана, Сырники Домашние. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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