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Ist ok, ich hatte Geburtstag, gefühlt 2 Wochen gefeiert und nicht wieder zurück in die Spur gefunden. Ich dachte es wäre viel schlimmer, aber rechtzeitig auf die Bremse getreten.
Euch ein schönes Wochenende 🥾 🏊♀️ 🏖️
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62.5 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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527 kcal
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脂質: 8.73g | たんぱく質: 16.69g | 炭水化物: 101.16g.
朝食: Erdbeeren, Plattpfirsich, Alnatura Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja, Roggen Knäckebrot, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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