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Uhu 😀 😃
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99.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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1973 kcal
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脂質: 89.09g | たんぱく質: 49.82g | 炭水化物: 156.19g.
朝食: Milch 1,5%, TiP American Style Cookies. 昼食: Sehne Berliner Brot, Milfina Butter , REWE Leberwurst, Milch 1,5%. 夕食: Sahnesauce, McDonald's Mayonnaise, Wiener Schnitzel, Erdinger Weißbier (Flasche), McDonald's Pommes Frites (Mittel). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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