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DAS macht einfach schlechte Laune!!
Warum geht es seit knapp zwei Wochen so dass ich zwischen 72 und 72,5 schwanke?! Ich drehe noch durch…
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72.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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1612 kcal
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脂質: 69.84g | たんぱく質: 107.90g | 炭水化物: 134.47g.
昼食: Gummibärchen, Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp, Spiegelei, Aldi Kochschinken, Salumeo Salami Milano, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g). 夕食: Milbona Quark Magerstufe, Mayonnaise, Ketchup, Gemischter Salat, Chio Dip Mild Salsa, Aldi Hähnchenbrustfilet, Edeka Wraps. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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 コメント
Das hab ich auch. Bei mir dauert das sehr lange, bis ich reell was abnehme. Bin schon im Normalbereich, da geht's echt laaaaaangsam.
2023年 07月 29日 投稿者: MenthePip
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Dann teilen wir unser Leid!
Nur bei mir ist es noch lange kein Normalbereich 😩
2023年 07月 29日 投稿者: LittleTweety
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