2023年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 50.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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1267 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 69.31g | 炭水化物: 155.51g.
昼食: Arla Finello Pizzakäse, Ei, Mama Gina Fusilli Tricolore, Buitoni Integrale Eliche. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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