2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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129 kcal
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脂質: 1.85g | たんぱく質: 2.28g | 炭水化物: 27.02g.
朝食: Зефир, Минская Марка Молоко 3,2%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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