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y seguimos....vamos q se puede...
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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1539 kcal
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脂質: 47.83g | たんぱく質: 77.79g | 炭水化物: 190.31g.
朝食: Quillayes Queso Chacra, Huevo Revuelto, Mestemacher Pan de Centeno Línea Ligera, Café con Leche. 昼食: Chuleta de Cerdo Frita, Arroz Integral, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Jamón de Pavo, Quillayes Queso Chacra, Tortillas de Maíz, Café con Leche Descremada. 軽食/その他: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Cuisine & Co Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas, Agua de Piedra Mil Hojas, Colun Yogurt Light sin Lactosa Frutilla. もっと...
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