2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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1407 kcal
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脂質: 104.50g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 45.39g.
朝食: Wolf Schweizer Wurstsalat, Gutes Land Fruchtjoghurt, Gekochtes Ei, Eberswalder Würstchen, Gutes Land Gouda Jung, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Filinchen Vital, Filinchen Vollkorn. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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