2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
|
2583 kcal
|
脂質: 103.90g | たんぱく質: 182.16g | 炭水化物: 246.59g.
朝食: Санта Бремор Икра Трески Pate, Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Вкуснотеево Сыр, Балтком Обезжиренный Творог, Черемушки Смак-Тайм, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Яйцо, Помидоры, Щавель, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. 昼食: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Denmax Сыр Мягкий, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Помидоры, Нектарин, Шебекинские Гнезда. 夕食: Stelmas Вода, ВкусВилл Десерт Воздушный Кокос Веган, Огурец (с Кожурой), Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|