|
Knapp an der Unter 100 KG Grenze vorbeigeschrammt, aber die wird nächste Woche genommen :)
|
100 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
|
1146 kcal
|
脂質: 43.06g | たんぱく質: 38.41g | 炭水化物: 108.44g.
朝食: Milch 1,5%. 夕食: Magnum Mini Yoghurt & Raspberry , Erdinger Weißbier (Flasche), Thermomix Spaghetti Carbonara. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|