2023年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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176 kcal
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脂質: 7.49g | たんぱく質: 9.04g | 炭水化物: 18.53g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Айс Латте. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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