2023年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 28日:
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410 kcal
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脂質: 25.31g | たんぱく質: 23.16g | 炭水化物: 27.85g.
朝食: Pecel, Kecambah, Selada Daun Hijau, Telur Rebus Lunak. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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