2023年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
|
738 kcal
|
脂質: 13.31g | たんぱく質: 88.56g | 炭水化物: 63.24g.
朝食: Banana Nanica, Frango Desfiado, Clara de Ovo, Ovo. 昼食: Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|