2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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566 kcal
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脂質: 12.85g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 52.32g.
昼食: Яблоко, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Замороженный), Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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