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quanto tempo demora pra voltar o estado de cetose depois que se sai dela?
ontem comi uma fatia de pão integral que mamae faz...( tem farinha de linhaça, de beringela, de chia, aveia e mais o que ela tiver em casa pra colocar dentro do pão). Comi com nata...foi um pecado eu sei.
massss tava bom demais. com gostinho de mamãe!!
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 コメント
Não vi pecado, não vi você saindo da cetose. E se tiver dúvida, é só continuar restringindo como estava.
2015年 07月 30日 投稿者: Priscilla Queiroz
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Diva... anote q fica + fácil... e sair do planejamento por até 36h, segundo muito autores, parece ñ influenciar na cetose...
2015年 07月 30日 投稿者: rogerpaixao
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bahhh eu não tenho mais paciencia pra anotar...e as vezes nem tempo.
eu sei que isso complica as contas.
2015年 07月 30日 投稿者: Divana Maria
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Questão de prioridade... eu anoto pq estou experimentando... mas em lowcarb só anotei no 1o mês... depois só de "olho" mesmo... mto chato... \o/²
2015年 07月 30日 投稿者: rogerpaixao
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bem isso roger..kkk é chato mesmo..
mas na duvida sempre consulto. e vi que nao foi nada tao absurdo assim o que eu fiz.
2015年 07月 30日 投稿者: Divana Maria
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Minhas anotações faço no celular... p/ mim tem sido bem práticao
2015年 07月 30日 投稿者: Camboriú
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Eu normalmente entro em cetose depois de 3 dias...
2015年 08月 2日 投稿者: andyqotsa
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