2023年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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1175 kcal
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脂質: 51.38g | たんぱく質: 59.62g | 炭水化物: 117.22g.
朝食: Miel, St Hubert Oméga 3, Lidl Pain de Mie sans Croute, Abricots. 昼食: Vahiné Pépites de Chocolat, Envia Fromage Blanc 0%, Courgette Farcie, Spaghetti, Lidl Fromage Fondu Pour Hamburger. 軽食/その他: Skittles Skittles. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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