2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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920 kcal
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脂質: 48.64g | たんぱく質: 10.34g | 炭水化物: 106.27g.
朝食: Milka Шоколад Oreo Клубничный Вкус. 昼食: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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