2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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370 kcal
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脂質: 16.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 51.00g.
軽食/その他: Greenfields Original Yogurt, Milna Biskuit Bayi, Garuda Kacang Telur. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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