2023年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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154 kcal
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脂質: 10.57g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Boiled Egg. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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