2023年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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2179 kcal
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脂質: 173.30g | たんぱく質: 137.24g | 炭水化物: 25.44g.
朝食: Egg, So Good Barista Edition Almond, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Primo Premium Shortcut Bacon. 昼食: Cos or Romaine Lettuce, Birch & Waite Creamy Caesar Dressing, Chicken Breast Meat, Millel Parmesan Cheese Shaved. 夕食: Coles BBQ Chicken with Skin, Liddells Lactose Free Cheese, Macadamia Nuts, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Cauliflower. 軽食/その他: Keto Chocolate Mousse. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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