Лентяхаの日記, 2023年 07月 26日

Овощное рагу и куриное бедро на 350 ккал.

Несколько дней была в отрыве, даже позволила себе вино.

А вчера удалили зуб мудрости. Все болит, даже рот не открывается 😒 .

Надеюсь к пн вернусь к весу 75 кг 🙃

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:

343 kcal

脂質: 13.21g | たんぱく質: 32.30g | 炭水化物: 23.35g. 昼食: Овощное Рагу, Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...

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