2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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871 kcal
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脂質: 57.72g | たんぱく質: 72.62g | 炭水化物: 8.25g.
昼食: Olivenöl, Hühnchen, Ja! Hummus Natur. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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