2023年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
|
1537 kcal
|
脂質: 86.71g | たんぱく質: 84.44g | 炭水化物: 106.13g.
朝食: Яготинське Вершки 10%, Повна Чаша Арахис Жареный , Козуб Вівсяна Крупа Плющена, Селянське Молоко 1%, Своя Лінія Сир Твердий Вершковий . 昼食: Своя Лінія Сир Твердий Вершковий, Taciaty Паста Сырковая с Луком , Rice Up Brown Rice Cakes , Розумний Вибір Капуста Квашеная , Гречка Вареная, Глобино Колбаски для Гриля Чесночные . 夕食: Taciaty Паста Сырковая с Луком, Rice Up Brown Rice Cakes, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Сливы. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|