2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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317 kcal
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脂質: 17.81g | たんぱく質: 14.68g | 炭水化物: 33.32g.
朝食: Смак Багет Гречишный, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Куриные Крылышки, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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