2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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358 kcal
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脂質: 15.03g | たんぱく質: 10.38g | 炭水化物: 44.70g.
朝食: Кофе с Молоком, Обычные Блины. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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