2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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333 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 10.29g | 炭水化物: 58.49g.
朝食: 오뚜기 3분 카레. 軽食/その他: 아메리카노, 토마토, 오이 (껍질 포함), 술떡, 복숭아. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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