2023年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 26日:
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1655 kcal
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脂質: 65.54g | たんぱく質: 50.60g | 炭水化物: 209.96g.
朝食: Barilla Sauce Tomate Olive, Barilla Torsades. 昼食: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Mac. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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