2023年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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195 kcal
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脂質: 8.58g | たんぱく質: 7.83g | 炭水化物: 21.22g.
朝食: Fruktoteka Желе Фруктовое, Greenfield Зеленый Чай. 昼食: Яичница (с Целым Яйцом), Fruktoteka Желе Фруктовое. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Мой дневник питанияᕙʕಠᴥಠʔᕗの体重の記録
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