2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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1943 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 100.97g | 炭水化物: 342.52g.
朝食: Pan integral, Vilay Wilk, Gourmet Coco Rallado, Marco Polo Maní sin Sal, Piwen Datiles sin Carozo, Azúcar Granulada, Té Verde, Varsovienne Chocolate sin Azúcar, Gourmet Cacao Amargo . 夕食: Arroz Integral, Porotos Negros, Zapallo Italiano, Zanahoria, Cebollas, Berenjena Cocida, Camote, Pimentón, Pan integral. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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