2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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738 kcal
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脂質: 28.28g | たんぱく質: 36.77g | 炭水化物: 84.75g.
朝食: Hovis Medium White Bread, Aldi Baked Beans, Fried Egg with Fat. 昼食: Shazans Lamb Koftas, Couscous (Cooked) . 軽食/その他: Peanut Butter, Apples . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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