2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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974 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 46.21g | 炭水化物: 93.29g.
朝食: Ветчина, Жареное Яйцо, Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%. 昼食: Easy Soup Щи из Свежей Капусты, Пицца Темпо Филе Куриное с Овощами. 夕食: Вода с Лимоном. 軽食/その他: Беллакт Торт с Творогом с Изюмом с Ореховой Начинкой в Глазури, Груша, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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Nastassya Haisionakの体重の記録
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