2023年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 25日:
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1227 kcal
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脂質: 81.50g | たんぱく質: 45.82g | 炭水化物: 75.39g.
朝食: Kaffee, Spiegelei, Harry Körner Balance Toast, Gurke (Geschält), Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 昼食: Fresh Company Salami Gouda, Morgenland Bio Schlagcreme auf Kokosbasis, Kaffee. 夕食: Kaffee, Morgenland Bio Schlagcreme auf Kokosbasis, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Golden Toast Körner Harmonie Toast. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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