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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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2375 kcal
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脂質: 68.47g | たんぱく質: 136.91g | 炭水化物: 312.78g.
朝食: Carne Moída Refogada, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido), Darkness Carnibol Chocolate, Banana Prata, Germina Extrato de Soja. 昼食: Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Macaxeira Cozida. 夕食: Milho Verde Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Banana Prata. もっと...
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