2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 44.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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1136 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 87.71g | 炭水化物: 135.32g.
朝食: Barilla Fusilli, Putenbrust Fleisch, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Mark Brandenburg Joghurt Mild Mandarine, Milram Nordlicht Käse, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Hofmaier Puten-Brustfilet. 昼食: Beste Ernte Fruchtmix Exotisch. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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