|
Завтрак перед тренировкой на 241 ккал. Куриная грудка отварная, рис, горошек и помидор: 286 г. + Кофе с молоком 45 ккал. итого: 286 ккал.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
|
1318 kcal
|
脂質: 42.36g | たんぱく質: 65.55g | 炭水化物: 163.38g.
朝食: Бондюэль Зелёный Горошек, Рис Отварной, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Хычин. 昼食: Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Голубцы, Рис Отварной. 夕食: Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Особый Рецепт Ветчина, Хлеб, Нектарины. もっと...
|
|