2023年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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1066 kcal
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脂質: 60.56g | たんぱく質: 43.34g | 炭水化物: 88.57g.
朝食: Old El Paso Tortilla Pockets, ICA Lätt Creme Fraiche, Majs, Keso, Spetskål. 昼食: Garant Mikropopcorn. 夕食: Scan Falukorv, Felix Klassiskt Potatismos. 軽食/その他: Estrella Salta Jordnötter, Majs, Felix Caesar Dressing, Spetskål. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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