2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
|
3176 kcal
|
脂質: 84.60g | たんぱく質: 222.22g | 炭水化物: 388.56g.
朝食: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Пятерочка Сахар, Куриная Запеканка, Банан, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Милка Шоколад Peanut Caramel. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|