2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
|
1628 kcal
|
脂質: 44.36g | たんぱく質: 127.70g | 炭水化物: 172.58g.
朝食: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Лаваш Армянский Печорский. 昼食: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая. 夕食: Fish House Хек Филе Медальон, Куриное Филе. 軽食/その他: Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|