2023年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
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2075 kcal
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脂質: 114.20g | たんぱく質: 46.99g | 炭水化物: 235.69g.
朝食: Арбуз, Салат из Крабовых Палочек, Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 夕食: Сало, Зефир в Шоколаде, Джаганнат Цезарь . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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