|
месяц 3, день 22 ~1338 ккал. • Завтрак ~110 ккал. ☕️ • Обед ~499 ккал. 🍚🫐🍌🍬🥛 • Ужин ~539 ккал. 🍔⚡️ • Перекус ~190 ккал. 🍫☕️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
|
1338 kcal
|
脂質: 46.43g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 159.14g.
朝食: Baggins Coffee Латте. 昼食: The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Fruit-Tella Tempties, Банан, Мама Лама Творог с Черникой, Резной Палисад Творог Обезжиренный. 夕食: Байкал Энергетик, Макдоналдс Чикенбургер. 軽食/その他: Protein Rex Chocolate Brownie. もっと...
|
|