2023年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 23日:
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898 kcal
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脂質: 47.95g | たんぱく質: 34.99g | 炭水化物: 81.84g.
朝食: Галя Балувана Зразы с Капустой, Roshen Вафли Шоколадные. 昼食: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры Черри. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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