2023年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 20日:
|
1726 kcal
|
脂質: 58.95g | たんぱく質: 78.29g | 炭水化物: 205.33g.
朝食: Caffeciao Cappuccino , Knusperone Früchte Müsli Vollkorn. 昼食: Özyörem Tavuk Dilim Salam, Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste . 夕食: Pilav Üstü. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|